1. 室温に応じて適切なギアを選択する
ほとんどの人は、扇風機を直接開いて最高のギアで吹き飛ばします。もともと体温が高く、突然体温が下がり、風邪やその他の身体的不快感を引き起こしやすくなります。 したがって、ファンをオンにする最善の方法は、最初にファンを高回転で開始し、次に低速から中程度にゆっくりと回転させることです。 このようにして、ファンは高速で起動し、消費電力が少なくなり、電動ファンの寿命に貢献し、長時間の高い位置での吹き出しによる問題を回避します。
広角度の送風機能を備えたファンを選択してください。 長時間ボディに吹き付けないようにするには、回転モードをオンにしておくとよいでしょう。 直接送風より扇風機による広範囲の送風で室内温度を下げる方が健康的で快適です。
2.汗をかいているときはファンを吹き飛ばさないでください
熱い汗をかいてすぐに扇風機を吹いたり、エアコンの部屋に入ったりすると、体が発汗して体温を調節する作用が停止し、体の熱が放出されなくなり、めまいや疲労がこの現象によって引き起こされます。
汗をかいた後は、より多くの水を飲むことをお勧めします。 汗が蒸発するのを待つことができます。 時間内に汗を乾かした後、体は汗をかき終えます。 本当に冷たい空気が必要な場合は、最低の設定をオンにして、扇風機で冷たい空気と新鮮な空気を部屋に送り込み、空気の循環を速め、室内温度をゆっくりと下げて体温を調節します。