家族に子供がいる場合は、センブレス（呼吸器、子供用バージョン）を使用することをお勧めします。 それらはすべてエッセンシャルオイルと混合され、より包括的にケアされます。 特に流行病や鼻炎の発生率が高い秋と冬には、呼吸器系を保護することが非常に重要です。 外出時には、森を運ぶように、マスクにドロップすることもできます。
エッセンシャル オイルの 1 つだけを燻蒸したい場合、またはいくつかを自分で混ぜたい場合:
夏にはレモン、ユーカリ、トウヒが推奨されます。これらは空気を浄化し、気道にも役立ちます。
夜はリラックスして寝ましょう。 スイートオレンジ、ラベンダー、シダーからお選びいただけます。
仕事中はベルガモットとローズマリーに集中できます。
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